Etkili Glute Antrenman Uygulaması
The DB Method, evde etkili glute antrenmanları yapmanıza olanak tanıyan bir uygulamadır. Patentli teknolojisi ile dinamik dersler ve zorluklar sunarak, glute kaslarınızı çalıştırırken kalp atışınızı hızlandırmayı ve vücudunuzu güçlendirmeyi hedefler. Uygulama, uzman eğitmenler eşliğinde yüksek yoğunluklu antrenmanlar ve pelvik taban güçlendirme egzersizleri sunar, böylece başarılı bir squat deneyimi yaşarsınız.
Uygulama ile birlikte, kolay takip edilebilir zorluklar ve antrenmanlar sunulmaktadır. Ayrıca, başarılarınızı takip edebilir, sınıfları kaydedebilir ve kişisel fitness hedeflerinize uygun evde antrenman planları oluşturabilirsiniz. Uygulama, katılımcıların %100'ünün daha sıkı bir görünüm elde ettiğini bildirdiği etkili egzersizler sunmaktadır.
